2 anni ago · Francesca Di Donato - Psicologa · 0 comments

Ansia. Francesca Di Donato

Non è l’ansia in sé a ridurti uno straccio.
Ciò che riduce così sono le cause che la determinano e che la portano a livelli tanto somatizzati, tanto presenti da sentirli farsi carne.
L’ansia è solo la manifestazione, l’urlo davanti al problema, non è e non sarà mai il problema stesso.
Essa è l’estremo tentativo che una parte di te agisce per tirarti fuori da qualcosa che ti sta danneggiando e, probabilmente, senza che tu te ne stia accorgendo.
Smetti di combatterla, accoglila, fatti aiutare ad ascoltarla… e, allora, vedrai che ti indicherà la tua via.
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Francesca Di Donato – Psicologa
Psicologia clinica, dinamica e della salute – percorsi individuali, di coppia e in gruppo: in presenza e online
Formatore e Supervisore: in presenza e online – SCUOLA DI PSICOLOGIA lo psicologo è colui che aiuta l’altro a curarsi