2 mesi ago · Francesca Di Donato - Psicologa · 0 comments
17. Studi sull’efficacia di vari approcci e tecniche psicologiche in diversi ambiti applicativi: FOTOTERAPIA. Giuseppe Cinieri e Simona Delli Santi
Il documento esplora l’efficacia della fototerapia quando utilizzata con gli adolescenti, un metodo che combina la fotografia come strumento terapeutico. In particolare, esamina come la fototerapia possa servire come intervento psicologico per i giovani, studiando le metodologie utilizzate e l’impatto sulle problematiche psicologiche (Jones, D. (2016). The effectiveness of phototherapy in working with adolescents. UC Merced Undergraduate Research Journal, 8(2). https://escholarship.org/uc/item/3075b4tk).
Lo scopo di questo studio era valutare l’efficacia della fototerapia nel migliorare la funzione cognitiva nei pazienti anziani con demenza. L’intervento prevedeva l’uso di luce brillante o luce a lunghezza d’onda specifica per stimolare i ritmi circadiani e migliorare la cognizione, i sintomi comportamentali e psicologici, nonché la qualità del sonno. I risultati della metanalisi hanno mostrato un significativo miglioramento della funzione cognitiva, ma non ha avuto effetti significativi sui sintomi psicologici e sul sonno (Lu, X., Liu, C., & Shao, F. (2023). Phototherapy improves cognitive function in dementia: A systematic review and meta-analysis. Brain and Behavior, 13, e2952. https://doi.org/10.1002/brb3.2952)
Lo scopo dello studio è stato quello di valutare l’efficacia della fototerapia nello sviluppo dell’identificazione emotiva tra gli adolescenti, in particolare per quelli con tendenze verso l’alessitimia, una condizione che ostacola il riconoscimento e l’espressione delle emozioni. L’intervento ha utilizzato diverse tecniche fototerapiche, tra cui la creazione di autoritratti, il lavoro con immagini e l’analisi delle fotografie, per stimolare l’auto-riflessione e il riconoscimento emotivo. I risultati hanno mostrato miglioramenti significativi nel riconoscimento delle emozioni, nell’autoconsapevolezza e nel miglioramento delle competenze emotive degli adolescenti, evidenziando l’efficacia della fototerapia come strumento di intervento psicologico per migliorare l’identificazione emotiva (Tyron, O., Dotsenko, L., & Kariaka, I. (2024). Phototherapy as the tool of emotional identification development of adolescents. Journal of Education and Learning (EduLearn), 18(4), 1362-1371. https://doi.org/10.11591/edulearn.v18i4.21482).
La fototerapia, utilizzata nell’ambito della psicoterapia e del counseling psicologico, mira a stimolare la sfera emotiva e immaginativa del paziente attraverso l’uso della fotografia. L’intervento prevede che il paziente scatti o osservi fotografie in grado di evocare emozioni, ricordi e pensieri profondi, aiutando a superare difese psicologiche e resistenza. Questo approccio si è dimostrato particolarmente efficace nel trattamento di pazienti con depressione, dipendenze, traumi psicologici e conflitti intrapersonali, facilitando il cambiamento psicologico e il miglioramento dell’autoconsapevolezza. (Kutashov, V. A., & Habarova, T. Y. (2015). The use of phototherapy in the individual work of psychologist, psychotherapist. Naучно-практический журнал, 59, 60-66).
In questo studio si dimostra come l’uso della fototerapia sia particolarmente utile nel rafforzare l’autoconsapevolezza e nel facilitare il processo di recupero emotivo in ambito psicoterapeutico, rendendo il percorso più profondo e significativo (Weiser, J. (2004). PhotoTherapy techniques in counselling and therapy—Using ordinary snapshots and photo-interactions to help clients heal their lives. Canadian Art Therapy Association Journal, 17(2), 23-53. https://doi.org/10.1080/08322473.2004.11432263).
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