2 mesi ago · Francesca Di Donato - Psicologa · 0 comments

15. Studi sull’efficacia di vari approcci e tecniche psicologiche in diversi ambiti applicativi: ESISTENZIALISMO. Giuseppe Cinieri e Simona Delli Santi

Una ricerca analizza l’applicabilità della psicoterapia esistenziale nel servizio sociale, evidenziando come possa supportare gli individui nella ricerca di significato, nell’assunzione di responsabilità e nella gestione delle ansie esistenziali. Attraverso un caso fittizio, viene mostrato un percorso terapeutico non direttivo che favorisce la scoperta di sé, l’autodeterminazione e il rafforzamento delle relazioni sociali. I risultati dimostrano un miglioramento nella consapevolezza personale, nell’autonomia decisionale e nella capacità di vivere in modo più autentico e significativo (Yılmaz, B. (2024). Existential therapy in social work. Turkish Journal of Applied Social Work, 7(1), 66-79. https://doi.org/10.54467/trjasw.1464530). 

  

Lo studio di Vincent A. Harren (1979) applica l’approccio esistenziale al processo di scelta del college, enfatizzando l’importanza della consapevolezza di sé, della responsabilità personale e dell’autenticità nelle decisioni di carriera​. Questo approccio promuove un processo decisionale consapevole e intenzionale, incoraggiando gli studenti a fare scelte che riflettano la loro identità autentica e il loro scopo personale​ (Harren, V. A. (1979). A model of career decision making for college students. Journal of Vocational Behavior, 14(2), 119–133. https://doi.org/10.1016/0001-8791(79)90065-9) 

  

Lo studio di Gloria Balague (1999) spende questo modello al lavoro con atleti d’élite, esplorando come identità, valori e significato siano profondamente intrecciati con la motivazione e le prestazioni sportive​. Attraverso il dialogo riflessivo e l’esplorazione delle dimensioni emotive e valoriali, gli atleti sono guidati a trovare un senso autentico nelle loro esperienze sportive, promuovendo non solo il successo agonistico, ma anche una crescita personale significativa​ (Balague, G. (1999). Understanding identity, value, and meaning when working with elite athletes. The Sport Psychologist, 13(1), 89–98). 

In ambito terapeutico i risultati evidenziano che la capacità di attribuire significato alla sofferenza e perseguire uno scopo esistenziale è cruciale per affrontare il vuoto esistenziale e prevenire sintomi psicopatologici. (Pacciolla, A. (2019). Humanistic and Existential Psychology in the Practice of Psychotherapy. Studia Philosophica et Theologica, 19(1), 1-19.) 

Uno studio ne esamina le implicazioni in una terapia di gruppo su 24 anziani per ridurre l‘ansia e migliorare la qualità della vita.Nonostante le sessioni di terapia siano state svolte online a causa della pandemia di Covid-19, i risultati hanno mostrato una diminuzione significativa dell’ansia esistenziale (Babakhani, F., & Azarmi, H. (2023). The Effectiveness of Existential Group Therapy on Existential Anxiety and the Quality of Life of the Elderly. Aging Psychology, 9(2), 167-180. https://doi.org/10.22126/JAP.2023.8371.1668.) 

L’articolo esplora l’efficacia dell’approccio esistenziale attraverso pratiche di gruppo nel ridurre la frustrazione tra i disabili con lesioni al midollo spinale (SCI). Il trattamento, somministrato in 10 sessioni, ha evidenziato che l’approccio esistenziale ha avuto un impatto significativo nel ridurre i livelli di disperazione tra i partecipanti, specialmente in relazione alla perdita dei desideri, alla speranza verso il futuro e all’atteggiamento generale verso la vita. Il risultato suggerisce che il counseling di gruppo esistenziale aiuti i partecipanti a concentrarsi sul significato della vita anziché sulle perdite fisiche, migliorando così il loro benessere psicologico (Esfandiari, D., Refahi, Z., & Shayeghifard, H. (2014). The effect of the existential approach through group practices on reducing the frustration of disabled SCI. Journal of Novel Applied Sciences, 3(1), 89-93). 

Un articolo esplora l’efficacia della terapia esistenziale nel ridurre l’ansia legata alla morte e al coronavirus tra i familiari delle vittime del COVID-19. I risultati ottenuti hanno evidenziato che la terapia ha avuto un impatto significativo nella riduzione dell’ansia mentale, ma non ha avuto effetti rilevanti sulla riduzione dell’ansia fisica causata dalla pandemia (Sabzevari, P., Haghair Ebrahim Abady, F., Araghian, S., Bahramian, F., & Isanezhad, A. (2020). The effectiveness of existential therapy intervention on anxiety caused by coronavirus and death. Clinical Cancer Investigation Journal, 9(1), 1-7). 

Una ricerca ha esplorato l’efficacia di un programma educativo che integra principi della terapia esistenziale per favorire la salute mentale nei bambini delle scuole elementari. I risultati suggeriscono che P4C può essere una promettente strategia per migliorare il benessere psicologico dei bambini, in particolare per quanto riguarda la loro autonomia (Malboeuf-Hurtubise, C., Di Tomaso, C., Lefrançois, D., Mageau, G.A., Taylor, G., Éthier, M.-A., Gagnon, M., & Léger-Goodes, T. (2021). Existential therapy for children: Impact of a philosophy for children intervention on positive and negative indicators of mental health in elementary school children. International Journal of Environmental Research and Public Health, 18(23), 12332. https://doi.org/10.3390/ijerph182312332) 

Nel trattamento del trauma psicologico, viene esplorato come la terapia esistenziale affronti le diverse dimensioni dell’esperienza umana — fisica, sociale, psicologica e spirituale — e come queste possano essere coinvolte nel recupero da traumi psicologici. Sebbene non sia ancora ampiamente utilizzata nel trattamento del trauma, le prime evidenze suggeriscono che questo approccio possa risultare utile, poiché aiuta le persone a esplorare e comprendere le loro esperienze emotive ed esistenziali in modo profondo, superando così i limiti dei modelli terapeutici tradizionali (Corbett, L., & Milton, M. (2011). Existential therapy: A useful approach to trauma? Counselling Psychology Review, 26(1), 62-74). 

Un altro articolo analizza gli effetti delle terapie esistenziali su vari aspetti del benessere psicologico, come il significato della vita, la psicopatologia, l’autoefficacia e il benessere fisico. I risultati della metanalisi evidenziano che le terapie focalizzate sul rafforzamento del significato nella vita mostrano effetti positivi significativi, con miglioramenti evidenti nel significato della vita e una riduzione della psicopatologia e un incremento dell’autoefficacia. Tuttavia, non sono emersi effetti significativi sul benessere fisico. L’articolo suggerisce che le terapie esistenziali, in particolare quelle strutturate e incentrate sul significato, possano essere utili per le persone che affrontano malattie gravi, ma sottolinea la necessità di ulteriori studi per determinare quale approccio funzioni meglio per ciascun paziente. (Vos, J., Craig, M., & Cooper, M. (2015). Existential therapies: A meta-analysis of their effects on psychological outcomes. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 83(1), 115–128. https://doi.org/10.1037/a0037167) 

 

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