2 mesi ago · Francesca Di Donato - Psicologa · 0 comments
2. Studi sull’efficacia di vari approcci e tecniche psicologiche in diversi ambiti applicativi: COGNITIVO COMPORTAMENTALE. Giuseppe Cinieri e Simona Delli Santi
Sembra che l’approccio cognitivo-comportamentale (CBT) possa essere supportato attraverso app sullo smartphone. Il supporto costante e un ambiente accessibile tramite tecnologia digitale, risulta favorire l’aderenza al trattamento e migliorare il benessere dei pazienti, offrendo un intervento efficace anche a distanza (Wilhelm, S., Weingarden, H., Greenberg, J. L., Hoeppner, S. S., Snorrason, I., Bernstein, E. E., … & Harrison, O. T. (2022). Efficacy of App-Based Cognitive Behavioral Therapy for Body Dysmorphic Disorder with Coach Support: Initial Randomized Controlled Clinical Trial. Psychotherapy and Psychosomatics, 91(4), 277–285. https://doi.org/10.1159/000524628).
L’approccio cognitivo-comportamentale per il trattamento dell’insonnia risulta migliorare significativamente la qualità del sonno. L’efficacia di questo approccio risulta derivare non solo dalle tecniche specifiche, ma anche dai fattori comuni agli altri approcci (Ho, F. Y. Y., Chung, K. F., Yeung, W. F., Ng, T. H., Kwan, K. S., Yung, K. P., … & Cheng, S. K. (2014). Weekly brief phone support in self-help cognitive behavioral therapy for insomnia disorder: Relevance to adherence and efficacy. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 82(3), 428–438. https://doi.org/10.1037/a0036355).
L’approccio cognitivo-comportamentale appare essere efficace nel ridurre l’affaticamento nei pazienti oncologici. Tra le tecniche più utili emergono: la ristrutturazione cognitiva e le tecniche di problem-solving (Sheikhzadeh, M., Zanjani, Z., & Baari, A. (2021). Efficacy of Mindfulness-Based Cognitive Therapy and Cognitive Behavioral Therapy for Anxiety, Depression, and Fatigue in Cancer Patients: A Randomized Clinical Trial. Iranian Journal of Psychiatry, 16(3), 271–280).
L’approccio cognitivo-comportamentale si mostra essere efficace anche nel trattamento dell’affaticamento cronico post-COVID-19. In questo tipo di intervento risulta essere particolarmente importante la gestione dei pensieri disfunzionali e l’organizzazione delle attività quotidiane (Kuut, T. A., Müller, F., Csorba, I., Braamse, A., Aldenkamp, A., Appelman, B., … & Knoop, H. (2023). Efficacy of Cognitive-Behavioral Therapy Targeting Severe Fatigue Following Coronavirus Disease 2019: Results of a Randomized Controlled Trial. Clinical Infectious Diseases, 77(5), 687–695.
Pare che se l’approccio cognitivo-comportamentale utilizza contenuti di carattere religioso con pazienti religiosi, l’intervento possa essere particolarmente efficace. Questo risulta suggerire che l’adattamento della terapia al contesto culturale e valoriale del paziente è in grado di migliorare gli esiti terapeutici (Propst, L. R., Ostrom, R., Watkins, P., Dean, T., & Mashburn, D. (1992). Comparative efficacy of religious and nonreligious cognitive-behavioral therapy for the treatment of clinical depression in religious individuals. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 60(1), 94–103. https://doi.org/10.1037/0022-006X.60.1.94).
Sembra che l’approccio della terapia cognitivo-comportamentale aiuti nella riduzione dei pensieri disfunzionali, un fattore chiave nella gestione dell’umore (Cristea, I. A., Huibers, M. J. H., David, D., Hollon, S. D., Andersson, G., & Cuijpers, P. (2015). The effects of cognitive behavioral therapy on dysfunctional thinking in depression: A meta-analysis. Clinical Psychology Review, 42, 62–71. https://doi.org/10.1016/j.cpr.2015.07.002).
Pare che l’approccio CBT, così come la Mindfulness-Based Cognitive Therapy siano ambedue efficaci in interventi con pazienti oncologici. Questo perché risulta che forniscono strumenti concreti per gestire i pensieri negativi ricorrenti, promuovendo comportamenti più adattivi. Inoltre mostrano risultati significativi nel ridurre l’affaticamento cronico e nell’aumentare la consapevolezza emotiva nei pazienti (Sheikhzadeh, M., Zanjani, Z., & Baari, A. (2021). Efficacy of Mindfulness-Based Cognitive Therapy and Cognitive Behavioral Therapy for Anxiety, Depression, and Fatigue in Cancer Patients: A Randomized Clinical Trial. Iranian Journal of Psychiatry, 16(3), 271–280).
Un approccio cognitivo comportamentale risulta essere un trattamento efficace per intervenire sui pensieri automatici negativi e sui comportamenti maladattivi. Tecniche specifiche, come la ristrutturazione cognitiva e l’esposizione graduale, appaiono strumenti potenti per affrontare i sintomi dei pazienti (Kazantzis, N., Whittington, C., & Dattilio, F. M. (2018). Meta-Analysis of the Effects of Cognitive Behavioral Therapy on Dysfunctional Thinking in Depression and Anxiety Disorders. Clinical Psychology Review, 63, 67–79. ).
Pare che la terapia cognitivo-comportamentale possa migliorare la regolazione emotiva nei bambini con disturbo dello spettro autistico. Sembra possa favorire lo sviluppo di strategie pratiche per affrontare situazioni emotive difficili, migliorando anche le interazioni sociali e la qualità della vita (Weiss, G. A., Burnham Riosa, P., Albaum, C., Chan, V., Maughan, A., Tablon, P., & Black, K. (2018). A randomized waitlist-controlled trial of cognitive behavior therapy to improve emotion regulation in children with autism. Journal of Child Psychology and Psychiatry, 59(11), 1180–1191. ).
Un approccio alla terapia cognitivo-comportamentale risulta permettere di ridurre la gravità dei tic nei giovani con la sindrome di Tourette. L’inibizione e lo switching si mostrano come predittori significativi per il successo terapeutico (McGuire, J. F., Sturm, A., Ricketts, E. J., Montalbano, G. E., Chang, S., Loo, S. K., Woods, D. W., McCracken, J., & Piacentini, J. (2021). Cognitive control processes in behavior therapy for youth with Tourette’s disorder. Journal of Child Psychology and Psychiatry, 62(7), 824–834. https://doi.org/10.1111/jcpp.13470).
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